НАСЕЛЕНИЕ:
551
Старейшин: 29
Жителей: 521
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0
Здравствуйте, Гость! Главная | Регистрация | Вход
МЭРИЯ
УЛИЦЫ
ПЕРЕУЛКИ
РЕКЛАМА
СТАТИСТИКА

Рейтинг SunHome.ru
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

© FANTAZM-S.ru
2004 - 2017
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0

Сегодня заходили Жители:

Игорь_Пещерный, Иван

Добро пожаловать, Rinalda !
Информационная наполненность FANTAZM-S.ru:


Статей: 368
Комментариев: 827
Форумы: тем - 507/ответов - 12746
Новостей: 42
Книг в библиотеке: 148
Ссылок: 27
В FAQ: 9


Читать Fantazm_s в Твиттере

Главная » КОРОТКО об ИНТЕРЕСНОМ

ДОЛОЙ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ!

Вот уже несколько лет самые разные СМИ настойчиво продвигают идею о том, что психолог — это точно такой же доктор, как, например, терапевт, и, следовательно, «проблемы души» необходимо не решать самостоятельно, а обращаться за квалифицированной помощью.

В то же время сами психологи, особенно незаинтересованные коммерческой стороной вопроса, то есть не имеющие частых практик, с таким мнением согласны далеко не всегда, указывая и на недостаточную образованность многих своих коллег, и на обилие предложений подобной «помощи» от откровенных мошенников, купивших соответствующие дипломы и не обладающих никакими познаниями в психологии.

Одним словом, пока этот рынок услуг имеет статус развивающегося и нет чётких механизмов его регулирования, лучше всё-таки быть «самому себе доктором». Разумеется, если речь не идёт об острых расстройствах психики, при которых необходима помощь уже не психолога, а психиатра…

Вообще в психологии, как ни в какой иной отрасли медицины, для «выздоровления» важны настрой и желание решить проблему от самого пациента. И совсем недавно было сделано важное открытие в области избавления от негативных установок — метод, который каждый может начать практиковать самостоятельно.

Теория. Большинство деструктивных установок («меня никто не любит», «я недостоин хорошей жизни» и т. д.) формируется в глубоком детстве как ответ на какую-либо повторяющуюся травмирующую ситуацию. Чаще всего они — придуманное подсознанием объяснение, почему что-то происходит так, а не иначе (раз родители не играют со мной в прятки, значит, я им не нужен; если у Васи больше друзей, значит, он лучше меня и т. д.).

Практика. Для того чтобы разрушить эти установки, нужно, во-первых, осознать и хорошо обдумать, применительно к событиям своего детства, описанную выше теорию, а во-вторых, как это ни просто и очевидно прозвучит — освободиться от них, вооружившись полученным знанием.

Думать за других, приписывать окружающим черты характера, мотивы поведения и в целом считать, что знаешь человека, — наиболее пагубная из всех наших вредных «психологических привычек»! По сути, вооружившись ею, мы сами выдумываем себе проблемы, создаём в голове целые воздушные замки из-за того, что нам просто кажется.

Осознав, что наше представление о людях (в частности о родителях — как главных «героях» детства) и их поведении в большинстве случаев вообще не соответствует действительности и существует исключительно в нашей голове, можно освободиться от очень многих негативных установок, просто отказавшись нести дальше этот придуманный груз.

Долой негативные установки!

⚓ Фантазируй, выбирая свою реальность
--> КОРОТКО об ИНТЕРЕСНОМ    Добавлено Эльсойер    Дата 11 Октябрь 2017    Просмотры 18    : Лика Сойер
Всего комментариев: 1
Иван пишет: | Вчера | 01:12 #1 Спам
Иван Все верно, так оно и есть.
Like | 0
Имя *:
Email:
Код *:
УГОЛОК ЖИТЕЛЯ
Проекту Территория F.A.S. требуются помощники-единомышленники!
ПОИСК
ОБЛАКО ТЕГОВ
наука История поиск альтернатива мудрость свобода осознанность саморазвитие заблуждения выбор фантазия Загадки НЛо познание развитие медицина здоровье общество реальность обман психология смерть астрал иллюзия космос мечта время путь любовь знание сила шаманизм Магия Жизнь истина вера вуду гипноз ордены сила мысли энергия Планета Секты Конец света апокалипсис аура душа мистика Религия теософия исследования притчи экология аномалии Тайны вселенная мифы легенды непознанное Квантовая физика
ОПРОС
МЫ ПОЯВИЛИСЬ:

Всего ответов: 954
НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ
☰ 16 Октябрь 2017
СТОУНХЕНДЖ — ИСПОРЧЕННАЯ КОПИЯ ПАМЯТНИКА
☰ 09 Октябрь 2017
АРХЕОЛОГИЧЕСКИЕ НАХОДКИ, КОТОРЫХ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ
☰ 04 Октябрь 2017
РАЗНЫЕ ПОЛУШАРИЯ МОЗГА: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРАВИЛЬНО!
☰ 27 Сентябрь 2017
«МАЛЕНЬКИЙ НАРОДЕЦ»: ПРЕДАНИЯ и ФАКТЫ
☰ 20 Сентябрь 2017
РАЗОГРЕВ ПЛАНЕТЫ: КТО за ЭТИМ СТОИТ?
☰ 13 Сентябрь 2017
ЧУДЕСА РЕГЕНЕРАЦИИ — в БЛИЖАЙШЕМ БУДУЩЕМ

Хостинг от uCoz