НАСЕЛЕНИЕ:
560
Старейшин: 30
Жителей: 529
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0
Здравствуйте, Гость! Главная | Регистрация | Вход
* МЭРИЯ

* УЛИЦЫ

* ПЕРЕУЛКИ

* ПОВЕСТКА ДНЯ
© FANTAZM-S.ru
2004—2018
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0

Сегодня заходили Жители:



Добро пожаловать, константин3 !
Главная » КОРОТКО об ИНТЕРЕСНОМ

ЗАЧЕМ ПОКИДАТЬ ЗОНУ КОМФОРТА?

По разным поводам и без мы регулярно желаем нашим друзьям и близким благополучия во всех сферах и сами стремимся к тому же. Поиски счастья давно превратились в универсальную задачу и цель, достижение которой по идее должно быть в приоритете у каждого человека.

В то же время психологи предостерегают: слишком долгое нахождение в зоне комфорта, когда ничто не тревожит и нет никаких проблем, буквально усыпляет мозг, снижает его активность, постепенно превращая человека в подобие овоща — неподвижного и «одноцветного».

Определённой дискомфорт же, наоборот, держит организм в тонусе, провоцируя мозг на непрерывное развитие, помогая ему отыскивать скрытые источники энергии и генерировать новые идеи для выравнивания текущей ситуации.

В частности, установлено, что…

  • 90 % шедевров мирового искусства были созданы далеко не в лучшие для их творцов времена. Катализаторами творческого процесса выступали разные «неприятности»: от несчастной любви до войны, и почти ни у кого из великих мастеров не было беззаботной и сытой жизни.

  • Ничто так не подстёгивает саморазвитие в части обретения уверенности в себе, как периодическое нахождение в ситуациях стресса и неопределённости. Каким образом? Благодаря чувству удовлетворения от сделанного. Так, самыми продуктивными «антидепрессантами» признаны парашютный спорт и скалолазание: масса волнений в процессе и облегчение и гордость за себя по итогу.

  • Регулярное покидание зоны комфорта ведёт к её расширению, а значит, к автоматическому преодолению большинства страхов и, как следствие, более спокойному восприятию непредсказуемых жизненных повторов. Чем больше непривычных вещей становятся привычными, тем свободнее человек себя ощущает. Если расширять зону комфорта постоянно, можно сделать «своим» весь мир.

  • Получение нового опыта способствует сохранению гибкости мозга — улучшает способность к обучению и укрепляет память. Так, доказано, что т. н. путешествующие пенсионеры живут дольше, чем те, кто не покидают свои дома и квартиры надолго. К тому же у таких туристов в несколько раз повышаются шансы дожить до конца дней, оставаясь в «своём уме».

В то же время психологи советуют не удаляться от зоны комфорта слишком далеко: излишний стресс, страх и паника не принесут пользы. Здесь, как и везде, важно найти золотую середину — индивидуальную для каждого.

Зачем покидать зону комфорта

⚓ Позволь себе роскошь стать собой
--> КОРОТКО об ИНТЕРЕСНОМ    Добавлено Эльсойер    Дата 17 Января 2018    Просмотры 170    : Лика Сойер
Всего комментариев: 2
Сварогга пишет: | 19 Января 2018 | 17:29 #2
Сварогга Про чувство удовлетворения добавлю. Как- то была в палаточном походе с неделю, почти сразу поняла, что не мое это все, дни считала до конца. Но боже мой когда оказалась в цивилизации и ехала домой в автобусе, реально, счастливее и довольнее меня не было человека в мире =)))))))) и не от того, что все закончилось, а потому что я СМОГЛА. И до сих пор память об этом походе одно из.. не то чтобы самых ярких воспоминаний, скорее, оно какое- то особенное и отношение к нему особенное.
Ответить Like | +1
Игорь_Пещерный пишет: | 17 Января 2018 | 21:24 #1 Спам
Игорь_Пещерный В тебе есть все необходимые способности для того, чтобы подключиться к своей миссии и начать ее реализацию в максимальном масштабе. Единственное, чего тебе не хватает - это действий навстречу своим сомнениям и страхам потерять комфорт и стабильность. Зачем тебе ограничивающая тебя стабильность и вызывающий деградацию комфорт? Выбирай лучшие варианты своей судьбы уже сейчас, своей пробивной активностью на наиболее подходящих для тебя площадках с уверенностью в каждом действии, подкрепляя все искренностью и душевностью. И уже через год ты умножишь свои силы и достижения в десятки раз, слившись с нескончаемой энергией своей миссии.
https://vk.com/black__count?w=wall50585180_1797%2Fall
Ответить Like | +1
Имя *:
Email:
Код *:
* ЖИТЕЛЯМ

* ПОИСК

* ТЕГИ
наука поиск альтернатива История свобода осознанность мудрость саморазвитие заблуждения выбор фантазия Загадки НЛо познание развитие медицина здоровье общество реальность обман психология смерть астрал иллюзия космос сновидения любовь Жизнь социум путь Планета экология знание сила вселенная шаманизм гипноз вера Религия мечта Магия истина вуду ордены сила мысли энергия Секты люди мифы Тайны Конец света апокалипсис непознанное аура душа мистика исследования теософия притчи аномалии

* ОПРОС
ВАШ ВОЗРАСТ:

Всего ответов: 1175

* СЛУЧАЙНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
ТЕХНИКА ГЛУБОКОЙ РЕЛАКСАЦИИ: УПРАЖНЕНИЕ ШАВАСАНА
СВИДЕТЕЛИ ИЕГОВЫ: УСЕРДНЫЕ ПРОПОВЕДНИКИ «ИСТИНЫ»
АРХЕОЛОГИЧЕСКИЕ НАХОДКИ, КОТОРЫХ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ
«НЕГОРЮЧЕСТЬ» — РЕАКЦИЯ на СТРЕСС?
ГОЛОДАНИЕ как СПОСОБ ВЫХОДА в АСТРАЛ
ИСТОРИЯ МИСТИЧЕСКОГО ОРДЕНА РОЗЫ и КРЕСТА
ЦАРСТВО ШУ: ВЫСОКАЯ КУЛЬТУРА из НИЧЕГО
СКОЛЬКО ЛЕТ СФИНКСУ?
2036: СМЕРТОНОСНЫЙ «АПОФИЗ» на ПОДХОДЕ
ВЕЗДЕСУЩИЕ МЫСЛИ: РАЗУМ ПРАВИТ ТЕЛОМ
ШАМАНСКОЕ ВРАЧЕВАНИЕ: ВИДЫ и МЕТОДЫ
КАК ЗАСТАВИТЬ МОЗГ РАБОТАТЬ в «ПРАВИЛЬНОМ» РУСЛЕ?


Рейтинг SunHome.ru

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

Хостинг от uCoz