НАСЕЛЕНИЕ:
547
Старейшин: 29
Жителей: 517
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0
Здравствуйте, Гость! Главная | МАТЕРИАЛЫ | Регистрация | Вход
МЭРИЯ
УЛИЦЫ
ПЕРЕУЛКИ
РЕКЛАМА
СТАТИСТИКА

Рейтинг SunHome.ru
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

© FANTAZM-S.ru
2004 - 2017
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0

Сегодня заходили Жители:

Нерон

Добро пожаловать, Greeh17 !
Информационная наполненность FANTAZM-S.ru:


Статей: 426
Комментариев: 817
Форумы: тем - 502/ответов - 12679
Новостей: 17
Книг в библиотеке: 148
Ссылок: 27
В FAQ: 9


Читать Fantazm_s в Твиттере

Главная улица » ТЕХНИКИ ВЫХОДА в АСТРАЛ

ВЫХОД в АСТРАЛ: ТЕХНИКА РОБЕРТА МОНРО

Выход в астрал - техника Роберта МонроПредлагаем серию шагов, разработанную Робертом Монро специально для начинающих астральных путешественников.

Этапы:

•    расслабить тело;
•    войти в гипнотическое состояние;
•    углубить это состояние;
•    развить ощущение вибраций;
•    отделиться от тела.

Некоторым кажется, что эта техника превосходит другие по эффективности, так как не требует интенсивной визуализации, которую многие не могут выполнить. Однако данное суждение довольно спорно. Рассмотрим каждый из шагов подробнее и предоставим вам возможность строить собственные выводы.

Расслабить тело

Согласно Монро, способность расслабиться — это первое необходимое условие, возможно, даже само это — первый шаг к выходу из тела. Это включает и физическое, и умственное расслабление. Монро не предлагает метода достижения расслабления, но известно, что постепенное расслабление мускулов вкупе с упражнениями по глубокому дыханию действует хорошо.

Войти в пограничное состояние сна (гипнотическое)

Опять же, Монро не дает никакого метода, как это сделать. Один из способов — держать руку кверху, локтем прижимаясь однако к кровати. Когда вы начнете засыпать, рука ваша упадет, и вы проснетесь. После некоторой практики вы научитесь впадать в гипнотическое состояние, не пользуясь рукой.

Другой метод — это сконцентрироваться на объекте. Когда в ваши мысли начнут приходить другие образы, значит, вы вошли в гипнотическое состояние. Пассивно наблюдайте эти образы. Это также поможет поддерживать околосонное состояние. Монро называет это состоянием A.

Углубить это состояние

Начните очищать свой ум. Наблюдайте своё поле зрения через закрытые глаза. Не делайте ничего некоторое время. Просто смотрите сквозь свои закрытые веки на черноту перед вами. Немного погодя вы можете заметить световые пятна. Это просто разряды нейронов. Они не имеют особого эффекта. Когда они кончатся, наступает состояние B.

Отсюда вы должны войти в еще более глубокое состояние расслабления, которое Монро называет состоянием C, это когда вы теряете всякое ощущение тела и стимулирующие чувства. Вы уже почти в состоянии, когда только собственные мысли являются источником стимуляции.

Идеальное же состояние для покидания тела — состояние D. Это как состояние C, но достигнутое из отдохнувшего и свежего состояния, и оно не является результатом обычной усталости. Чтоб достигнуть состояния D, Монро предлагает практиковать вхождение в него утром после короткой дремоты.

Развить ощущение вибраций

Выход в астрал - техника Роберта МонроЭто наиболее важная часть техники, и она самая неясная. Многие замечали эти вибрации при начале выхода. Они могут ощущаться как слабая нервная дрожь или как электричество, проходящее через тело. Их причина представляет загадку. Возможно, действительно, это астральное тело пытается покинуть физическое. Чтобы войти в это состояние, предлагается следовать следующим указаниям:

1. Снимите все ювелирные изделия и уберите подальше всё прочее, что может касаться вашей кожи.

2. Затемните комнату так, чтоб свет не проникал через веки, но полностью не отключайте его.

3. Ложитесь в меридиональном направлении, так чтобы голова была к магнитному северу.

4. Ослабьте всю одежду, но будьте укрытыми, так чтобы вам было несколько теплее, чем для вас обычно удобно.

5. Убедитесь, что в этом месте и в это время не будет абсолютно никакого шума, который может побеспокоить.

6. Войдите в состояние расслабления.

7. Дайте себе умственную установку, что вы будете помнить все, что произойдет во время сеанса и будет для вас полезным. Повторите это 5 раз.

8. Дышите полуоткрытым ртом.

9. Пока дышите, концентрируйтесь на пустоте перед вами.

10. Выберите точку в полуметре от вашей головы.

11. Нарисуйте воображаемую линию от этой точки параллельно вашему телу. Фокусируйтесь там, достигайте вибраций в этой точке и переносите их назад в своё тело. Учитесь контролировать состояние вибраций. Практикуйте контроль, умственно вводя их в свою голову и продвигая к пальцам ног; проведите их через всё тело, производя вибрационные волны с головы до ног. Чтобы произвести этот волновой эффект, концентрируйтесь на вибрациях и умственно проталкивайте волну от головы и ведите по всему телу.

Практикуйте это, пока не сможете вызывать волны по команде. Как вы достигнете контроля над этим состоянием, вы готовы покинуть тело.

Отделиться от тела

Начните с частичного отделения. Ключ здесь — контроль мысли. Держите ваш ум твердо сфокусированным на идее покидания тела. Не давайте ему блуждать. Заблудшая мысль может заставить вас потерять контроль над состоянием. Теперь, войдя в вибрационное состояние, начните исследование внетелесного опыта, освобождая руку или ногу астрального тела.

Выход в астрал - техника Роберта МонроМонро предлагает удлинить конечность, пока она не придёт в контакт со знакомым предметом, например стеной около кровати. Тогда проталкивайте её через объект. Верните конечность, приведя её в соответствие физической, уменьшите частоту вибраций, и тогда завершите эксперимент. Лежите спокойно, пока полностью не вернётесь к норме. Это упражнение подготовит вас к полному отделению.

Разотождествите себя с телом. Монро предлагает две методики. Первый метод — подняться над телом. Чтобы сделать это, думайте, что вы становитесь легче и легче после вхождения в состояние вибрации. Думайте, как здорово было бы полететь вверх. Держите эту мысль в уме и не давайте посторонним мыслям прерывать её. Обычно выход из тела происходит в этом месте.

Другой метод — «переворота». По достижении состояния вибрации перевернитесь, как если бы вы переворачивались на кровати. Не пытайтесь перевернуться физически. Пытайтесь повернуть тело сверху и перевернитесь в ваше астральное тело прямо над физическим. Вы будете вне тела, но рядом с ним. Думайте, как плывете вверх, и вы обнаружите, что летите над телом. Монро предлагает начать с метода «поднятия», но доказывает, что оба одинаково эффективны.

--> ТЕХНИКИ ВЫХОДА в АСТРАЛ    Добавлено Эльсойер    
Просмотров: 1501 | Теги: астрал, техники выхода в астрал, выход в астрал, Роберт Монро |
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ
ЗАГАДКИ БЕРМУД СКРЫВАЮТСЯ ПОД ВОДОЙ

Вот уже много веков самым загадочным местом на Земле считается Бермудский треугольник — небольшой «пятачок» в западной части Атлантического океана. В него проваливались тысячи кораблей. Это были и небольшие каравеллы времен открытия Америки, и огромные современные лайнеры, надежно защищенные от любого внешнего воздействия. В безбрежных океанах моряки часто сталкивались с различными морскими чудовищами, поэтому вполне естественно, что вначале исчезновения кораблей объясняли нападением именно этих морских гигантов.

(💾 АНОМАЛЬНЫЕ ЗОНЫ)
ДЕМОГРАФИЧЕСКИЙ РОСТ = БЕДНОСТЬ

Очевидно, чем больше будет народу, тем меньше станет чистой свежей воды, и хотя воду можно сберегать — существуют недорогие технологии вроде капельной ирригации, можно все-таки ограничивать загрязнение воздуха промышленными предприятиями и ввести такие тарифы на воду, чтобы ограничить ее сверхпотребление в богатейших странах (тогда бедные страны получат воду, необходимую для выживания), — эти идеи не вызывают в обществе энтузиазма. Унять алчность и страсть к ресурсам у богатых стран просто невозможно.

(💾 ЭСХАТОЛОГИЯ)
НАЧАЛО МУДРОСТИ
Я же сказал: вот у меня есть дудочка, которая мне приятнее всех сокровищ мира, а у тебя ее нет. А справедливость состоит в том, что и ты можешь научиться делать такую же.
(💾 ОТКРОВЕНИЯ ЗАРАТУСТРЫ)
ШАМБАЛА: АЛТАЙ, ГИМАЛАИ, ТИБЕТ
Шамбалой принято называть легендарное место, обитель святых и богов в Гималайских горах, но точное ее месторасположение неизвестно. В XX веке предпринималось большое количество попыток отыскать следы Шамбалы, однако точной географической привязки так и не существует
(💾 АНОМАЛИИ ГОР)
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
УГОЛОК ЖИТЕЛЯ
Проекту Территория F.A.S. требуются помощники-единомышленники!
ПОИСК
ОБЛАКО ТЕГОВ
наука История поиск альтернатива мудрость свобода заблуждения саморазвитие осознанность Загадки выбор НЛо фантазия познание развитие медицина здоровье общество реальность обман иллюзия смерть астрал мечта любовь путь знание сила шаманизм Магия истина Жизнь вера вуду психология гипноз ордены сила мысли Планета Конец света апокалипсис душа мистика Религия теософия исследования притчи экология йога аномалии Тайны стереотипы вселенная вода мифы легенды космос непознанное Квантовая физика время
ОПРОС
СМЕРТЬ ЭТО:

Всего ответов: 1049
НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ
☰ 19 Июль 2017
ЭХНАТОН — САМЫЙ ЗАГАДОЧНЫЙ ПРАВИТЕЛЬ ДРЕВНЕГО ЕГИПТА
☰ 13 Июль 2017
ВИЧ — ВЫДУМКА или РЕАЛЬНОСТЬ
☰ 28 Июнь 2017
КАК ЗАСТАВИТЬ МОЗГ РАБОТАТЬ в «ПРАВИЛЬНОМ» РУСЛЕ?
☰ 21 Июнь 2017
ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ — ЖИВОЕ СУЩЕСТВО
☰ 14 Июнь 2017
КРАСОТА — СИММЕТРИЯ или ГАРМОНИЯ?
☰ 07 Июнь 2017
КОНСТАНТИН ЦИОЛКОВСКИЙ — в ЦИТАТАХ о ЖИЗНИ и СМЕРТИ

Хостинг от uCoz