НАСЕЛЕНИЕ:
549
Старейшин: 29
Жителей: 519
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0
Здравствуйте, Гость! Главная | МАТЕРИАЛЫ | Регистрация | Вход
МЭРИЯ
УЛИЦЫ
ПЕРЕУЛКИ
РЕКЛАМА
СТАТИСТИКА

Рейтинг SunHome.ru
ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека

© FANTAZM-S.ru
2004 - 2017
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Жителей: 0

Сегодня заходили Жители:



Добро пожаловать, Иван !
Информационная наполненность FANTAZM-S.ru:


Статей: 430
Комментариев: 831
Форумы: тем - 503/ответов - 12689
Новостей: 26
Книг в библиотеке: 148
Ссылок: 27
В FAQ: 9


Читать Fantazm_s в Твиттере

Главная улица » ЗОЖ и МЕДИЦИНА

ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ — СЛОЖНЕЙШИЙ ОРГАН

Человеческий мозг — сложнейший органВначале немного теории. Главная задача нейрона (нервной клетки) состоит в том, чтобы генерировать электрический сигнал, называемый потенциалом действия, или пиковым потенциалом, что он и делает, если другие нейроны возбуждают его в достаточной степени. Потенциал действия отдельного нейрона подобен молнии, способной стимулировать другие нейроны.

Придя в возбужденное состояние, нейроны вырабатывают собственные сигналы, которые «бегут» и стимулируют следующие соединенные с ними нейроны, создавая таким образом сеть нейронов, выполняющую конкретную мозговую функцию.

Потенциалы действия движутся по нервным клеткам со скоростью около 60 миль в час (примерно 96 км/ч). Такую высокую скорость сигналы могут развивать благодаря тому, что часть каждого нейрона, называемая аксоном, обернута и изолирована особым веществом, которое называется миелин.

Подобно изоляционному материалу, намотанному на электрический провод, миелин обеспечивает фокусирование энергии и передачу ее в одном направлении. Аксоны, не изолированные миелином (по причине или структуры, или болезни) передают сигналы в 10 раз медленнее. Так, рассеянный склероз еще называют демиелинизирующим заболеванием, потому что при нем происходит разрушение миелиновой защиты нейронов.

90 % мозга — в автономном режиме?

Бытует мнение, что мы используем свой мозг только на 10 процентов, но современные учёные со всей ответственностью заявляют, что это не соответствует действительности! Возможно, вы не пользуетесь всеми нейронами своего головного мозга одновременно, но каждый из них чрезвычайно важен.

В течение всей жизни человека мозг никогда не отключается и даже не отдыхает. Кстати, и ночью он очень активен, особенно когда человек видит сны. Невозможно изъять 30 процентов мозга и по-прежнему оставаться самим собой. Мозг способен всегда работать с повышенной производительностью, и не верьте тому, кто скажет вам, что 90 процентов мозга находится в автономном режиме!

Человеческий мозг — сложнейший органРазвитие мозга — это поистине захватывающая история созидания, когда гены и окружающая среда вступают в сотрудничество, чтобы сделать нас теми, кем мы являемся.

Во время беременности, в какие-то моменты, головной мозг плода (зародыш с девятой недели развития до момента рождения) создает 250 тысяч новых нервных клеток в минуту.

Дети рождаются со 100 миллиардами нейронов, но лишь относительно малое их количество покрыто миелином или соединено между собой. В первые десять дней жизни мозг младенца формирует триллионы соединений.

Новейшие исследования показали, что переживания раннего детства не просто создают основу для развития, но напрямую воздействуют на способ формирования межсоединений в головном мозге, нечто вроде «электропроводки». Такая «электропроводка», в свою очередь, оказывает сильное влияние на наши чувства, речь и мысли.

Переживания, надо заметить, не просто влияют на развитие ребенка, а как бы шлифуют, или доводят до совершенства, работу по отливке и вылепливанию мозга. Ведь примерно три четверти головного мозга развиваются вне утробы матери, в процессе реагирования на окружающую среду и впечатления. Природа и воспитание всегда работают сообща.

Развитие мозга, или «Пользуйся или избавляйся»

Мозг развивается особенно быстро в течение первого года жизни. Сканограммы показывают, что к 12 месяцам мозг младенца похож на мозг здорового молодого совершеннолетнего человека (в возрасте от 18 лет до 21 года). К трем годам в мозгу ребенка уже сформировались около тысячи триллионов соединений — примерно в два раза больше, чем в мозгу взрослого человека.

К тому же в зонах мозга, которые рано развиваются — зрительной, например, — происходит миелинизация (они окутываются миелином), что помогает им стать более эффективными.

Период между тремя и десятью годами — время быстрого социального, интеллектуального, эмоционального и физического развития. Активность головного мозга в этой возрастной группе вдвое превышает активность мозга взрослых, и хотя новые синапсы продолжают образовываться на протяжении всей жизни, мозг уже больше никогда не сумеет с такой легкостью овладевать новыми навыками и умениями или приспосабливаться к неудачам.

Человеческий мозг — сложнейший органВ 11 лет мозг начинает быстро сокращать лишние соединения, остаются более специфичные и эффективные цепи.

Головной мозг — один из лучших примеров реализации принципа «пользуйся или избавляйся». Соединения, часто используемые в первые годы жизни, становятся постоянными, а неиспользуемые убираются.

На протяжении позднего подросткового возраста и примерно до 25 лет передняя треть головного мозга — предлобная зона коры головного мозга (кортекса), или исполнительный мозг, — продолжает развиваться.

Даже если мы и считаем восемнадцатилетних взрослыми, формирование их мозга еще далеко не завершено. Миелин продолжает откладываться в предлобной зоне коры лет до 25—26 лет, заставляя исполнительную часть мозга работать на более высоком и эффективном уровне.

Очень важно распространить знание о том, что мозг продолжает развиваться и в начале периода достижения зрелости. Курение, наркомания и алкоголизм в подростковом и юношеском возрасте, а также травмы при занятиях опасными видами спорта могут прервать развитие мозга, причем в некоторых случаях навсегда.

Примерно после 25 лет, когда мы как раз достигаем пика развития, головной мозг начинает потихоньку усаживаться. Одно исследование показало, что мужской мозг усаживается быстрее, чем женский. Скорее всего, причина этого заключается в том, что мужчины гораздо менее осмотрительно обходятся со своим мозгом: по статистике, у них больше проблем с алкоголем, они чаще играют в футбол с захватом обеих ног соперника и больше футбольных мячей отбивают головой.

Размер имеет значение

Когда дело касается головного мозга, то размер имеет значение. Мозг стегозавра был размером с грецкий орех. Головной мозг взрослого человека весит от 1 тысячи 300 до 1 тысячи 400 грамм, а мозг кошки — в среднем всего лишь около 30 грамм.

Чрезвычайно извилистые складки серого вещества на наружной поверхности мозга известны под названием коры головного мозга. Толщина коры головного мозга составляет около 2 миллиметров, а площадь поверхности — около 2.5 квадратного фута (приблизительно 0.23 мг). Это площадь трех с половиной листов бумаги форматом 8 х 22 дюймов (21.6 х 27.9 см).

Человеческий мозг — сложнейший органЧтобы работать должным образом, мозг нуждается в топливе, кислороде и стимуляции. Точно так же, как и любому другому живому существу, ему требуется горючее, чтобы расти, работать и восстанавливаться.

Двигатель, приводимый в действие мозговыми клетками, работает на глюкозе и кислороде. В отличие от других клеток организма, мозговые клетки умеют перерабатывать только одно топливо — глюкозу, а значит, все, что препятствует подаче глюкозы к мозговым клеткам, опасно для жизни.

Еще мозгу нужен кислород, чтобы генерировать энергию, без него «силовая станция нейронов», получившая название митохондрии, не сумеет произвести достаточное количество энергии, чтобы поддерживать мозг в действующем состоянии и не дать ему погибнуть. Но поскольку глюкозу и кислород поставляет в мозг кровь, то для сохранения здоровья мозга ничто не должно мешать нормальному кровотоку. Если кровь перестанет поступать в мозг, через 8—10 секунд человек потеряет сознание.

Помимо кровотока, человеческий мозг нуждается в надлежащей стимуляции, чтобы правильно расти и развиваться в детстве и сохранять нормальную жизнедеятельность до глубокой старости. Если вы правильно стимулируете нейроны, тем самым делаете их более эффективными: они лучше выполняют свою функцию, а у вас увеличивается вероятность всю жизнь иметь активный и обучаемый мозг. Лучше всего стимулирует мозг физическая и умственная зарядка.

⚓ Позволь себе роскошь стать собой
--> ЗОЖ и МЕДИЦИНА    Добавлено Эльсойер     : Дэниел Дж. Амен
Просмотров: 36 | Теги: свобода, саморазвитие, осознанность, здоровье |
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ
СУЩЕСТВУЮТ ЛИ ФЕИ?
Существуют ли на самом деле феи? Если да, то действительно ли они легкие и изящные и за спиной у них тончайшие крылья? Это типичные вопросы, возникающие у каждого, кто не верит в существование сверхъестественных созданий. Тем не менее волшебный мир населен как великанами, так и карликами, злобными и страшными либо добрыми и всего лишь озорными. Почему так глубоки корни веры в существование волшебного мира, особенно на Британских островах?
(💾 МИСТИКА)
ИМЯ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА
Имя нужно только тому, кто отделяет себя от всего остального.
(💾 ОТКРОВЕНИЯ ЗАРАТУСТРЫ)
ЭКСПЕРИМЕНТ «ФИЛАДЕЛЬФИЯ»: РЕЦЕПТ НЕВИДИМОСТИ или УТКА?

Существует множество легенд о создании во время Второй мировой войны оружия, использование которого могло бы изменить ход истории. К ним относятся слухи об атомном взрыве, проведенном Японией вблизи побережья Кореи, а также об огромной германской ракете, на которой немецкий пилот как будто бы совершил полет вокруг Земного шара. Но, наверное, самая удивительная легенда связана с опытами, проведенными на американском авианосце «Элдридж». В историю она вошла как эксперимент «Филадельфия».

(💾 АНОМАЛЬНЫЕ ЗОНЫ)
ПРИВЫЧКА, ХАРАКТЕР, СУДЬБА
Конфуций любовался в Люйляне водопадом; струи спадают с высоты в три тысячи жэней, пена бурлит на сорок ли. Его не могут преодолеть ни кайманы, ни рыбы, ни черепахи — морские или речные. Заметив там пловца, Конфуций подумал, что тот с горя ищет смерти, и отправил своих учеников вниз, чтобы его вытащить.
(💾 ДАОССКИЕ ПРИТЧИ)
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
УГОЛОК ЖИТЕЛЯ
Проекту Территория F.A.S. требуются помощники-единомышленники!
ПОИСК
ОБЛАКО ТЕГОВ
наука История поиск альтернатива мудрость свобода заблуждения осознанность саморазвитие выбор Загадки фантазия НЛо познание развитие медицина здоровье общество реальность обман психология смерть астрал иллюзия мечта любовь путь знание сила шаманизм Магия Жизнь истина вера вуду гипноз ордены сила мысли Планета Конец света апокалипсис душа мистика Религия теософия исследования притчи экология йога аномалии Тайны стереотипы вселенная вода мифы легенды космос непознанное Квантовая физика время
ОПРОС
СМЕРТЬ ЭТО:

Всего ответов: 1050
НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ
☰ 23 Август 2017
ЧЕЛОВЕК — из ПРАХА ЗЕМНОГО?
☰ 16 Август 2017
ОСТОРОЖНО, МЯСО!
☰ 09 Август 2017
ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ — СЛОЖНЕЙШИЙ ОРГАН
☰ 02 Август 2017
«ЗЛЫЕ МЕРТВЕЦЫ» — к ИСТОКАМ МИФА
☰ 26 Июль 2017
СВИДЕТЕЛИ ИЕГОВЫ: УСЕРДНЫЕ ПРОПОВЕДНИКИ «ИСТИНЫ»
☰ 19 Июль 2017
ЭХНАТОН — САМЫЙ ЗАГАДОЧНЫЙ ПРАВИТЕЛЬ ДРЕВНЕГО ЕГИПТА

Хостинг от uCoz